vendredi 18 novembre 2011

SAMEDI APRES-MIDI POUR TOUS !!

Au programme tous les samedi après-midi, parcours régate d’entraînement type « club » (à partir de marques existantes en rade de Cherbourg) :
  • L’entraîneur observe, se place et filme les éléments remarquables du jour (bascule de vent, jeu de courant, …) et les passages de marques.
  • Fin de journée : debriefing spécifique s’appuyant sur les séquences du jour.
Analyse des conditions et événements de course. Tactique, Rappel de règles de course, etc.
Accent vidéo sur les manœuvres et passages de marques : gestion des postes et amélioration des manœuvres (timing, placement, actions,…).

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